Vegetabilsk have

Spise selleri under graviditet

I mange kvinders liv er der en periode, hvor det er nødvendigt nøje at overvåge kosten, da sundheden for ikke kun kvinden selv, men også babyen i livmoderen afhænger af produkternes kvalitet og fordele. Der er en række produkter, du skal bruge under graviditet med begrænsning eller fjerne dem helt. Lad os finde ud af, om gravid selleri kan spises.

Er det muligt at spise selleri under graviditeten

Det er kendt, at selleri har en række fordelagtige virkninger på en kvindes krop. Der er flere typer selleri: i de første retter lægger de som regel en rodfrugt i salater og tilsætter petiole som krydderier. Derudover er selleri juice rig på vitaminsammensætning. Vi foreslår, at man overvejer, hvilke handlinger en vegetabilsk og vegetabilsk drink kan have, når den indtages på forskellige graviditetsstadier.

Ved du det Selv indbyggerne i det gamle Rom var overbeviste om, at selleri øger den seksuelle lyst. Århundreder senere blev dette også bekræftet af forskere, der opdagede i dets organer androsteron - feromon, der blev udskilt af de mandlige svedkirtler for at tiltrække repræsentanter for det modsatte køn .

I de tidlige stadier

På trods af de store fordele for den menneskelige krop, skal selleri i første trimester af graviditeten udelukkes fra en kvindes diæt i enhver form. Faktum er, at nogle af de stoffer, der udgør dens sammensætning, øger blodcirkulationen i bækkenet, og derfor i livmoderen, hvilket er fyldt med en stigning i dets tone og spontanabort.

2 trimester

I andet trimester, når fosteret allerede er ordentligt fastgjort i livmoderen, anbefales det ikke selleri, da det provokerer øget gasdannelse og oppustethed. Disse processer påvirker fosteret negativt.

På sent sigt

I de senere stadier er kvinden heller ikke værd at konsumere hverken juice, rod eller rod fra planten. Den første grund er, at på grund af dets anvendelse er begyndelsen af for tidlig fødsel mulig. Den anden - selleri er et allergen, der kan tjene som udvikling af en allergi hos et barn. Vigtigt! Før du bruger et produkt af en gravid kvinde, er det bydende at konsultere en gynækolog, der overvåger graviditetsforløbet. For øvrigt er amning en kontraindikation for brugen af grønne grøntsager . Igen på grund af provokation af allergier såvel som på grund af det faktum, at det påvirker udskillelsen af mælk negativt og fører til en reduktion i dens mængde.

Fordelene ved selleri

Med en omhyggelig analyse af plantens kemiske sammensætning kan du se, at den indeholder en stor mængde A-vitamin, som er involveret i arbejdet i reproduktionsorganerne, synsorganerne, huden og immunsystemet. Ved at spise 115 g selleri er det muligt at dække det daglige behov for dette vitamin.

Indeholder en vegetabilsk plante og en stor dosis beta-caroten - et stof, der er kendetegnet ved en antioxidanteffekt.

Med regelmæssig brug af selleri kan du forbedre funktionen af forskellige organer og systemer som følger:
Styrke immunsystemet.
Mæt kroppen med vitaminer og mineraler.
Normaliser blodtrykket.
Styrke væggene i blodkar.
Styrke appetitten og have en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen.
Fjern problemet med forstoppelse.
Forbedre hukommelse og koncentration.
Beroligende nervesystemet.
Normaliser søvn.
Styrke synsskarphed.
Normaliser aktiviteten af nyrerne og kønsorganet.
Sænk aldringsprocessen.
Fremskynde dit stofskifte.
Normaliser den hormonelle baggrund.
Forbedre hudens, hårets og neglernes tilstand.
Rens kroppen for toksiner og toksiner.

Ved du det Gamle mennesker spiste ikke selleri, men brugte det til dekoration. For eksempel fandt arkæologer i Tutankhamuns grav en hylse med kranser af forskellige planter, blandt dem var selleri. Og de gamle grækere lavede kranser af det, som prydede vinderne af konkurrencen.

Kontraindikationer og forsigtighedsregler

Så graviditet er en absolut kontraindikation under graviditet.

Der er andre advarsler om at spise grøntsager:
åreknuder;
gastritis;
mavesår;
colitis;
øget surhedsgrad i maven;
cholecystitis.

Nyttige anbefalinger til brug

Bemærk, at der er en mening, der deles af nogle gynækologer, at du i første og anden trimester kan spise grønne grøntsager, men kun til helt sunde kvinder og med begrænsninger - 1-3 tsk. pr. dag af roden i knust form. Det kan føjes som krydderier til andre retter, drikkevarer. Du kan også drikke 0, 5 spsk pr. Dag. saft. Men advarsler om de skadelige virkninger på den gravide kvindes krop er stadig meget mere almindelige.

Vi vil være opmærksomme på, at selleri kun kan være skadeligt, når det indtages . Men det er i stand til at have en gavnlig virkning på hud, hår og negle med ekstern brug, hvilket ikke er forbudt for gravide kvinder på ethvert tidspunkt. Fra grøntsagen kan du lave forskellige masker, lotioner samt afkok og tinkturer til heling af sår.

Sårhelingsmiddel fremstilles som følger:

Slib roden og bladene af selleri (1 spsk. L. rod og 2 spsk. L. blade).
Læg råvarerne i kogende vand.
Dæk med et låg.
Insister 2-3 timer.
Filter.

Dette værktøj anvendes som lotioner eller komprimerer til det berørte område. Opbevares i køleskab.

Under graviditeten forværres tilstanden af hud, hår og negle betydeligt hos mange kvinder, så kosmetiske masker fra selleri kan være en frelse, tonende, forfriskende, nærende og hvidgør huden. Vigtigt! Inden du bruger et kosmetisk produkt, er det nødvendigt at teste for en allergisk hudreaktion - påfør en maske på albuen eller håndledet og vent 1 time. Værktøjet kan bruges, hvis rødme og kløe ikke vises. Her er nogle populære opskrifter:

Til toning. Tilslut 2 spsk. l. hakkede greener med 0, 5 spsk. mælk. Placer blandingen på komfuret og kog. Efter afkøling og filtrering påføres ansigtet i 15 minutter.
Til forfriskning. Forbind 1 stilk med 2 spsk. l. æblepuré, 2 spsk. l. revet agurk, 2 spsk. l. revne kartofler, 2 spsk. l. kefir, lidt ris. Påfør på ansigtet i 20 minutter.
At pleje huden. Kombiner juice af 2-3 stk. petioles med 20 g stivelse og 1 tsk. varm skat. Påfør på ansigtet i 10 minutter. Fedt efter en skylning med en nærende creme.
Til blegning af alderspletter og fregner. Kombiner 2 tsk. selleri juice, 0, 5 tsk citronsaft, 1 spsk. l. creme fraiche. Påfør på ansigtet i 30 minutter. Efter vask påføres is.
Til rensning. Kombiner 3 petioleselleri, 15 g ingefær, 15 g koriander, 15 g muskatnød, 0, 5 tsk. kanel, 1 spsk. l. honning. Smør huden med massage bevægelser. Fjern blandingen med en fugtig klud.

Selleri er således en unik plante, fordi den har en enorm mængde fordelagtige egenskaber. Imidlertid er denne grøntsag forbudt til brug af gravide kvinder. Under graviditeten kan han gøre meget mere skade end gavn. Kvinder "i en interessant position" må kun bruge selleri eksternt.