Nyttige egenskaber og skade på dild for mænds helbred

Dild er et krydderi, der er kendt for næsten enhver person på jorden, med en fortryllende aroma, der bruges i mange retter som en dekoration og kilde til vitaminer. Ikke mange mennesker ved, at denne type grønne omgivelser har fantastiske helbredende egenskaber og er blevet brugt siden umindelige tider som en kraftig afrodisiakum. I artiklen vil vi tale om fordelene ved krydderi for mænds helbred, om hvordan man bruger det, og om der er kontraindikationer for dette.

Kemisk sammensætning og energiverdi

Den beskrevne plante har en rig sammensætning af næringsstoffer og en høj energiverdi.

Ved du det I skrifterne fra den middelalderlige persiske videnskabsmand Avicenna besatte dill et vigtigt sted: det blev kaldt "begjærligt ukrudt" og blev med succes brugt til forberedelse af potions til at øge den seksuelle styrke. Ifølge denne læge har de tørrede greener med en 5-års holdbarhed den stærkeste effekt. Tabellen beskriver den gennemsnitlige kemiske sammensætning af krydret urter (pr. 100 g mad):

Kalorier - 40 kcal
næringsstoffernummer
proteiner2, 4 g
fedtstoffer0, 4 g
kulhydrater6, 2 g
Organiske syrer0, 1 g
Fødevarefibre2, 9 g
vand84, 4 g
aske2, 2 g
vitaminer
En755 mcg
Betakaroten4, 3 mg
B10, 04 mg
B20, 2 mg
B50, 24 mg
B60, 18 mg
B928 mcg
C100 mg
E1, 8 mg
PP1, 5 mg
niacin0, 7 mg
Sporelementer
jern1, 7 mg
kobber148 mcg
mangan1.265 mg
zink0, 92 mg
makronæringsstoffer
calcium225 mg
kalium334 mg
natrium45 mg
magnesium73 mg
phosphor94 mg
svovl35, 0 mg
Fordøjelige kulhydrater
Dextrins og stivelse0, 1 g
Sahara6, 3 g
Fedtsyrer
Omega 30, 014 g
Omega 60, 083 g
Mættede fedtsyrer0, 1 g

Som du kan se, har krydderi en bred vifte af nyttige ingredienser med lavt kalorieindhold.

Dildens egenskaber for mænds helbred

Når de sammensætter deres daglige diæt og tilsætter dild til forskellige retter, kan mænd overveje, om det vil være nyttigt for deres krops helbred. Dernæst taler vi om plantens egenskaber, som er nyttige og ikke meget for en stærk del af verdens befolkning.

Vigtigt! Inden behandling af seksuelle lidelser hos mænd med folkemusik baseret på dild, er det nødvendigt nøje at undersøge med din læge.

fordel

Overvej mere detaljeret, om dild er godt for en mands sundhed.

  • Nyttige egenskaber ved krydderi:
  • Det har en afbalanceret sammensætning. Foruden den rige sammensætning af næringsstoffer har krydderiet pektin, som reducerer mængden af ​​dårligt kolesterol, samt sukker i blodbanen. Også i dette grønne område er fedtholdige olier (op til 15% af den samlede sammensætning) indeholdende palmitinsyre, oliesyre, linolsyre og petroselininsyrer. Og på grund af det høje indhold af calcium i greener, kan knoglevævet i det mandlige skelet styrkes.
  • Fordele for styrke. Krydret græs har en vasodilaterende virkning, hvilket øger blodstrømmen til de mandlige kønsorganer, og dette på sin side undgår tidlig udløsning og har en fuld og langvarig erektion, derfor har græsset en positiv effekt på den mandlige libido og testosteronproduktionen og hjælper også med i kampen med prostatitis.
  • Vanddrivende egenskaber. Betragtede greener fjerner giftstoffer, salte og skadelige bakterier.
  • Takket være æteriske olier (de har desinficerende egenskaber) aktiveres galdeproduktionen, fordøjelsesfunktionen forbedres, og dårlig ånde forsvinder. Disse olier hjælper også kroppen med at bekæmpe flere bakteriestammer, for eksempel Staphylococcus aureus, og dræber også nogle svampe.
  • Det har en beroligende virkning. Denne krydderegenskab er nyttig til hypertension, nervesammenbrud og søvnløshed og reducerer også symptomer på depression. Dild er også kendt som et bedøvelsesmiddel på grund af den smertestillende virkning af polyfenoler, flavonoider og tanniner i sammensætningen.
  • Det behandler epilepsi. Planten har en antikonvulsiv virkning, hvilket er meget vigtigt for denne neurologiske lidelse (ved hjælp af en vandig ekstrakt af plantelav).
  • Beskyttelse mod frie radikaler. Takket være de monoterpene stoffer, der er indeholdt i dild, er planten en antioxidant, og indholdet af glutathion i det hjælper med at bekæmpe kræftceller.
  • Et afkok af frø behandler øjenbetændelse.
Vigtigt! Behandlingsforløbet med dill-baserede præparater kan ikke vare mere end 2 uger. Efter afslutningen af ​​behandlingen er det nødvendigt at tage en pause, der varer i en måned, og først derefter er det muligt at gentage det næste to-ugers kursus.

Skader og kontraindikationer

Spise grønne krydderier kan også skade mænds helbred.

  • Nogle egenskaber ved dild, der har en negativ indflydelse på en manns krop:
  • Kan forårsage hudproblemer. Brug af frisk plantesaft kan provokere en øget følsomhed i huden over for sollys, hvilket kan øge risikoen for ultraviolette forbrændinger og kræft i dermis.
  • Allergisk dermatitis. Hvis en mand har en følsomhed over for urter (fennikel, pastinak, persille, selleri osv.), Er der stor sandsynlighed for en allergisk reaktion på dild.
  • Diabetes. Planteekstrakt er i stand til at reducere blodsukkeret. Hvis en mand lider af diabetes, er han nødt til at sørge for, at der ikke er noget angreb på hypoglykæmi som et resultat af at have spist grønne planter eller dens ekstrakt. Af samme grund er det nødvendigt at stoppe med at bruge krydderier inden operationen (i 2 uger) (ellers kan det forstyrre kontrollen af ​​blodsukkerniveauet før og efter kirurgiske indgreb).
  • På grund af den vanddrivende virkning kan urten være kontraindiceret til personer, der tager litiumpræparater (de anbefales ikke at blive taget sammen med diuretika).
  • Med reduceret tryk hos en mand er brugen af ​​krydret urter til behandling af andre lidelser forbudt, da infusioner fra dette krydderi yderligere kan øge symptomerne på hypotension.

Dildbaserede opskrifter

For at opretholde mandlig helbred i almindelighed såvel som at forbedre styrken og øge varigheden af ​​en erektion i forberedelsen af ​​forskellige midler fra dild, er det tilladt at bruge nogen del af urten undtagen rodsystemet. Også til disse formål bruges både tørrede og friske planter i form af afkok, infusioner, cocktails og salater.

afkog

Til fremstilling af bouillon bruges både frø og grønne planter. Andre komponenter kan også tilføjes.

En afkok af frø

ingredienser:

  • 2 spsk. l. frø;
  • 350 ml vand.
fremstilling:

  1. Frø hælde vand.
  2. Kog i 10 minutter. på lav varme eller ved hjælp af et vandbad - 20 minutter.
  3. Tag et afkog inden samleje (1 time) i 50 ml.

Et afkog af grønne

ingredienser:

  • 1 spsk. l. hakkede grønne;
  • 150 ml vand.
fremstilling:

  1. Hæld den knuste plante med vand.
  2. Larm i 10 minutter.
  3. Strain.
  4. Drik bouillon i løbet af dagen, opdelt i flere portioner.

Et afkog af dillefrø med andre urter

Ingredienserne

  • 1 tsk dild frø;
  • 1 tsk knust løv af citronmelisse;
  • 1 tsk urtehale urter;
  • 1 tsk havtorn bark;
  • 3 tsk tørt græs stalnik;
  • 3 tsk knuste enebærgrøntsager;
  • 500 ml vand.
fremstilling:

  1. Bland alle tørre ingredienser.
  2. Hæld urteblandingen med vand.
  3. Hold over lav varme i 10 minutter.
  4. Dæk produktet med et varmt håndklæde, og lad det brygge i 2-3 timer.
  5. Forbruget 100 ml 3 gange om dagen en halv time før måltider.
Ved du det Dille fra de gamle romere blev betragtet som en eksotisk kultur med en krydret lugt, så planten blev vidt brugt til at dekorere huse og fremstille buketter, som den mandlige befolkning i Rom gav kvinder.

infusion

Til infusion kan du bruge dillefrø ved brug af valerian rod og tilsætning af naturlig honning.

ingredienser:

  • 1 kop dillefrø;
  • 150 g knust valerian rod;
  • 2 glas honning (væske);
  • 2 l varmt vand (+90 ° C).

fremstilling:

  1. Bland frøene med hakket valerian, og hæld den i en termos.
  2. Hell den tørre blanding i en termos med flydende honning.
  3. Tilsæt varmt vand.
  4. Rør om, luk termoserne tæt, og lad den brygge en dag.
  5. Tag infusionen dagligt i 1 spsk. l. før måltider i 30 minutter (3-4 gange om dagen).
Lægemidlet fremmer produktionen af ​​kønshormoner, forbedrer den seksuelle lyst, øger styrken, forhindrer for tidlig sædafgang.

Gør dig bekendt med funktionerne i dild til hoste.

cocktail

For at gendanne mandlig styrke, såvel som den normale funktion af kønsorganet, anvendes cocktails også.

Opskrift nummer 1 (ifølge en gammel russisk opskrift)

ingredienser:

  • 1 kop hjemmelavet creme fraiche;
  • 1 glas naturligt øl;
  • 1 flok grøn dild.

fremstilling:

  1. Bland creme fraiche med øl.
  2. Tilsæt hakkede dillegrønsager til blandingen.
  3. Brug stoffet i løbet af dagen før måltider.
Opskrift nummer 2

Ingredienserne

  • 1 tsk hakkede dillegrøntsager;
  • 0, 5 tsk krydderi frø;
  • 200 ml hjemmelavet yoghurt.

fremstilling:

  1. Rør alle ingredienser med en blender.
  2. Forbruge tre gange om dagen før måltiderne.
Opskrift nummer 3

ingredienser:

  • 2 æggeblommer;
  • 200 g naturlig creme fraiche;
  • flok dild.

fremstilling:

  1. Pisk æggeblommer.
  2. Tilsæt creme til de piskede æggeblommer.
  3. Mal krydderi og tilsæt til creme fraiche og æggeblommer.
  4. Drik denne cocktail 2 timer før det planlagte samleje.
Vigtigt! Cocktails med dild vil kun bidrage til at øge en manns styrke, hvis han vil spise rationelt, føre en fysisk aktiv livsstil, få nok søvn og undgå stress.

salat

Salater er en favorit skål blandt mange repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden, især hvis de inkluderer styrke-værdifulde ingredienser.

Her er nogle af opskrifterne på salater med aromatiske urter.

Forfriskende salat

ingredienser:

  • 2 fliser dildegrønt;
  • 1 spsk. l. citronsaft;
  • 3, 5 spsk. spiseskefulde olivenolie;
  • 1, 5 spsk. spiseskefulde brunt sukker;
  • 1 spsk. l. pinjekerner;
  • en knivspids salt.

fremstilling:

  1. Skær greener, tilsæt salt (efter smag), bland.
  2. Pisk olivenolie sammen med citronsaft.
  3. Tilsæt brunt sukker til blandingen af ​​olie og citronsaft.
  4. Bland den resulterende sauce grundigt, indtil kornene forsvinder, og lad dem stå i 15 minutter.
  5. Krydre salaten med den deraf følgende forbinding, og lad den stå i et par timer.
  6. Umiddelbart inden servering, skal du skære citronen i tynde cirkler og læg den oven på skålen.
  7. Tilsæt fyrretræer.
Løg og dild salat med creme fraiche

ingredienser:

  • 1 stor flok dild;
  • 1 stor flok grønne løg;
  • en knivspids salt;
  • 200 ml kølet hjemmelavet creme fraiche;
  • 1 spsk. l. mayonnaise.

fremstilling:

  1. Slip greener, bland og salt.
  2. Krydre salaten med kølet creme fraiche.
  3. Tilsæt mayonnaise og bland igen.

Læs om, hvordan man laver dildolie.

Dill salat med æg

ingredienser:

  • 1 flok dildgræs;
  • 1 flok grønne løg;
  • 4 kogte æg;
  • 150 g hjemmelavet creme fraiche;
  • salt (efter smag).

fremstilling:

  1. Finhak dild og løg urter og bland.
  2. Hårdkogte æg hakket og blandet med urter.
  3. Salt hakkede greener og krydre med creme fraiche.
Salat med dild og kål

ingredienser:

  • 1 stor flok dildegrønt;
  • 1/2 hovede kål;
  • en knivspids salt;
  • 3-4 spsk. spiseskefulde oliven- eller solsikkeolie.

fremstilling:

  1. Hak kålen fint og læg den i en skål.
  2. Salt kålen og mos med dine hænder, så den starter saften op og bliver blød.
  3. Hak krydderurterne fint, og føj til kålen.
  4. Krydre salaten med solsikke eller olivenolie.
Ost- og ostesalat med dild

ingredienser:

  • 2 spsk. l. revet frisk æble;
  • 1 spsk. l. citronsaft;
  • 5 spsk. l. hakkede greener af dild;
  • 150 g hård ost;
  • 100 g fedtfattig cottage cheese;
  • 2 spsk. l. olivenolie;
  • 3-4 fedd hvidløg.

fremstilling:

  1. Strimlet æbleblanding med greener og citronsaft.
  2. Riv hård ost, og tilsæt cottage cheese.
  3. Bland alle ingredienserne grundigt, krydre med olivenolie.
  4. Tilsæt hakket hvidløg og bland igen.
Ved du det Dild er vidt brugt i kosmetologi: æterisk olie og forskellige ekstrakter fremstilles af dens frø, som bruges til fremstilling af cremer, colognes og tandpasta.

Frisk dild

Friske krydderurter bruges også med succes til diætformål for at reducere overvægt hos mænd (hvilket ofte er årsagen til et fald i mandlig libido).

Her er nogle opskrifter på at bruge krydret urter til vægttab.

Dild med kefir

ingredienser:

  • 500 ml kefir med en lav procentdel fedtindhold;
  • 1 flok dild;
  • 1 middel agurk.

fremstilling:

  1. Slib dild.
  2. Riv en agurk.
  3. Bland greener med kefir og agurk, og slå blandingen i en blender.
  4. Brug kefirprodukt i måltider i faste dage.

Læs mere om brugen af ​​dild i traditionel medicin. Dildgrøntsager med cottage cheese

ingredienser:

  • 300 g fedtfri cottage cheese;
  • 1 mellemstore flok dild;
  • 1 lille flok løggrøntsager;
  • 1 mellemstore bundt persille;
  • en knivspids sesamfrø.

fremstilling:

  1. Slib alle greener med en kniv og bland.
  2. Læg cottage cheese i en salatskål og bland med urter.
  3. Drys skålen med sesamfrø.
  4. Ostemasseskål bruges som aftenmåltid.
Urterne af det betragtede krydderi i rå form kan også indføres i grøntsagssupper, borscht og okroshka, drysset med det på kød, fisk og kartoffelskåle i form af krydderier til dem.

Som du kan se, skal dild ikke kun behandles som en dekoration og smag i opskrifter, men også som en kilde til værdifulde komponenter til velvære og især for mænds helbred. Det er vigtigt at huske, at al brug af medicin og skåle fra denne plante som terapi bør koordineres med din læge.

Interessante Artikler