Kan jeg bruge ingefær ved en temperatur

I de sidste par år er ingefær hårdt gået ind i hverdagen. Denne helbredende plante har fundet bred anvendelse i madlavning, i medicin, og i dag har den "fast" fastgjort i vores køkken. Artiklen vil i detaljer undersøge, hvad der er nyttigt te med ingefær, citron og honning til voksne og børns krop, samt analysere fordele, kontraindikationer og finesser ved at bruge drikken ved forhøjet kropstemperatur.

Te med ingefær og honning: egenskaber og fordele

I modsætning til honning og citron, som er mere sædvanlig for os, er ingefær ikke blevet kendt i lang tid i hjemmebrug. Dette forhindrede imidlertid ikke, at denne plantes rod fandt sin retmæssige plads på listen over fødevarer og blev genkendelig ikke kun for voksne, men også for børn. Og det er ikke overraskende, da dette produkt fra oldtiden er blevet betragtet som et rigtigt lagerhus med nyttige og vigtige stoffer til sundheden. Ud over dette gør kombinationen med honning og citron det til et effektivt middel mod mange sygdomme.

En blanding af de ovennævnte tre komponenter i et produkt gør det muligt at opnå et naturligt og praktisk sikkert stof, der er kendetegnet ved en speciel helingskvalitet. Det hjælper med at øge aktiviteten i de fleste fysiologiske og metabolske processer, som positivt påvirker aktiviteten af ​​hele organismen som helhed og frigiver også tidligere akkumulerede toksiner i organer og væv. Honning og ingefær, som en af ​​de vigtigste kilder til naturlige antioxidanter, beskytter desuden mod aldring, forbedrer immuniteten og har en tonic egenskab.

Ved du det I Europa dukkede ingefær først ud i XIII århundrede og blev ifølge en version importeret fra øst af den verdensberømte italienske købmand og rejsende Marco Polo.

• Derudover har krydderi i kombination med honning og citron følgende sæt kvaliteter:
• smertestillende;
• reduktion;
• desinfektionsmiddel;
• antiinflammatorisk;
• choleretic;
• udfordrende.

Man skal være særlig opmærksom på drikken i behandlingen af ​​forkølelse. Honning og ingefær betragtes som et af de få universelle produkter, der kan eliminere endda en "forsømt" hoste ledsaget af uregelmæssig eller rigelig sputum, ondt i halsen osv. En sådan simpel folkedrik kan overvinde sygdommen på få dage, og i tilfælde af alvorlige virussygdomme - maksimere kroppens forsvar.

Det forklarer en så stærk virkning på kroppen af ​​ingefærte honning med en rig kemisk sammensætning af komponenterne, hvilket gør det muligt at aktivt bruge drikken til at eliminere manglen:

• vitaminer: A, B1, B2, C, E, PP og K;
• sporstoffer: jern, calcium, kalium, magnesium, zink, kobber, fosfor, natrium, selen;
• fedtsyrer (omega-3 og omega-6).

Ingefær honning te ved høj temperatur - kan eller ikke

Kropstemperatur er den mest markante indikator, der viser kroppens indre tilstand. Normalt er det altid tæt på + 36, 6 ° C, så når det stiger til + 37 ° C eller mere, kan vi tale om en bestemt patologisk proces i organer eller væv. Temperaturen kan stige af flere årsager, men det er altid kun et symptom på nogle forstyrrelser, og selve fænomenet kræver ingen behandling.

Ved du det Den mest ekstravagante behandling af forkølelse og feber blev beskrevet af den tyske læge Christian Poallini (XVII århundrede). I sin bog ”Nyttige lægemidler fra fæces” foreslog lægen at bekæmpe problemet ved hjælp af menneskelig fæces, geder, svin og kvæg.

Oftest er feberen resultatet af kroppens kamp med alle slags infektioner forårsaget af skade på kroppen af ​​vira og bakterier. Når de formerer sig, producerer en sund persons metabolisme specifikke stoffer, der udløser en række biokemiske processer, der fremkalder en stigning i temperatur og produktionen af ​​antistoffer. Dette er en naturlig funktion af den menneskelige krop, som er fastlagt af naturen for at ødelægge patogene mikroorganismer, da mange af dem ifølge undersøgelser er inaktiveret allerede ved + 38 ° C.

Derfor anbefales det ikke at sænke det, når temperaturen stiger til + 38 ° C. På dette tidspunkt betragtes ingefær-honningte med citron som den bedste sundhedshjælp. Det styrker immunforsvaret, mætter kroppen med stoffer, der er vigtige til bekæmpelse af infektion, og fremskynder også blodgennemstrømningen og hastigheden for genoprettelse af beskadiget væv.

Men når indikatoren stiger til + 38, 5 ° C eller mere, anbefales det ikke at drikke en ingefærdrink - blodgennemstrømningen aktiveres, som mere aktivt spreder bakterier eller vira i kroppen. Varigheden af ​​en forkølelse øges, og dens negative sundhedseffekter øges markant. Derudover kan de aktive komponenter i lægemidlet uforudsigeligt reagere med antibiotika og antipyretiske lægemidler, der er indikeret i denne periode.

Vi anbefaler også at læse om fordelene ved ingefær for stemmebåndene.

Ingefær te med honning og citron på temperaturen til børn og voksne, opskrifter

I dag er ingefær-honningdrink med citron blevet så populær, at der i madlavning og medicin er mange måder at tilberede den på. Men ikke alle opskrifter kan prale med en virkelig helende effekt på kroppen med en forkølelse, ledsaget af en høj temperatur. Dette kan forklares med det uforholdsmæssige forhold mellem komponenterne i den resulterende infusion, hvilket eliminerer den optimale koncentration af stoffer, der er nødvendige for at forbedre sundheden. Følgende er kun opskrifter på de stoffer, der virkelig kan hjælpe helbredet.

For at tilberede en drink i henhold til den mest populære opskrift, skal du rive 1 tsk på et fint rivejern. ingefær, kombiner det derefter med 1 tsk. presset citronsaft. Blandingen skal fyldes med 250 ml kogende vand og lad den brygge lidt. Før brug i infusionen skal du tilføje 1-2 tsk. honning. En sådan drink har en let sød og sur smag med en karakteristisk ingefærsmag og kan udover medicinske formål også anvendes koldt (som tonic).

Vigtigt! For te er udelukkende frisk ingefærrød egnet, alle former for tørre og flydende koncentrater bør undgås.

Fans af smagsvarianter kan lide en ikke mindre sund, men mere aromatisk og rig drink, tilberedt i henhold til det gamle Ayurveda. For at tilberede det skal du blande 1, 5 tsk. revet ingefær, 1 tsk. formalet kanel, 0, 5 tsk formalet kardemomme og en kvart teskefuld gurkemeje. En blanding af ingefær og krydderier skal placeres i en termos, læg 1-2 mellemstore citronskiver der og hæld alt med kogende vand. Væsken skal tilføres med låget lukket i mindst 20-30 minutter, hvorefter det kan filtreres og drikkes. Før brug skal 1-2 tsk tilsættes drikken. honning (efter smag).

Kontraindikationer og bivirkninger ved at tage ingefær rodte

Egnetheden ved at bruge ingefær honning te til at bekæmpe forkølelse er uden tvivl, men inden behandling med et sådant middel skal du være særlig opmærksom på dit eget helbred. Ved særlige forhold i kroppen kan en drink forårsage uoprettelig skade og aktivere mange kroniske lidelser, forårsage allergiske manifestationer, feber og feber. For at forværre problemer med bloddannelse, fordøjelsesbesvær, halsbrand og dårlig generel velvære.

• Det anbefales kraftigt ikke at tage drikken til medicinske formål med:
• feber ledsaget af et højt kropstemperaturniveau (mere end + 38, 5 ° C);
• beregninger i galdeblæren og kanalerne;
• gastritis af enhver etiologi;
• mavesår i maven og tolvfingertarmen;
• forhøjet blodsukker såvel som diabetes (kun tilladt efter konsultation med læger);
• graviditet (2 og 3 trimestere) under amning;
• med individuel intolerance over for en af ​​komponenterne i drikken;
• hypertension (kan øge blodtrykket).

Vigtigt! Ingefær er i stand til aktivt at interagere med derivater af aspirin, derfor bør de kombineres med et behandlingsregime med ekstrem forsigtighed og først efter konsultation med en terapeut.

Det skal nævnes, at nøglen til den høje effektivitet af ingefær-honningdrink er dens korrekte anvendelse . Et sådant "værktøj" bliver kun nyttigt, hvis du vælger den optimale tilstand, tid og hastighed for brug.

For at tage te korrekt skal du bruge nogle regler:

• drikken indføres i kosten i små portioner, den eneste måde at beskytte dig selv mod alvorlige allergiske reaktioner;
• Det anbefales ikke at drikke te om natten, dette kan provosere søvnløshed. Derfor skal den sidste daglige indtagelse af midler ske senest kl. 18;
• at forberede en drink med en margin er ikke det værd, det mest nyttige er frisk te, så de drikker den senest en time efter brygning;
• kog ingefær er ikke det værd, da dette vil medføre ødelæggelse af vitaminer og mineraler. Det er bedst at hælde kogende vand på det og derefter mørke i flere minutter;
• den sikre norm for ingefær per dag er ikke mere end 4 g, og roden bør indtages jævnt hele dagen.

Læs også, hvordan man brygger og drikker ingefær-citronte.

Ingefær honning te med citron er den bedste drik, der kan tone kroppen, samt hjælpe med at overvinde forkølelse. Dets aktive komponenter forbedrer immuniteten, stopper inflammatoriske processer og øger stofskiftet. Du kan dog kun drikke en sådan infusion med en "mild" forkølelse (med en temperatur, der ikke overstiger + 38 ° C), da det med alvorlige faser af sygdommen ikke kun kan give god, men også uoprettelig skade.