Ingefær har længe været anvendt til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme, især med abnormiteter i fordøjelseskanalen, såsom kvalme og opkast. Læs mere om virkningsmekanismen for stoffer, der udgør den krydret rod på kroppen, fordelene, mulig skade og reglerne for anvendelse af planten mod kvalme, læs videre.

Ingefær som et folkemiddel mod kvalme og opkast

Den betragtede rodafgrøde har en temmelig omfattende række anvendelser. Som antiemetikum bruges det i graviditet, bevægelsessygdom efter kemoterapi, og krydderi er effektivt til at eliminere flatulens.

Ved du det Hinduer producerer op til 4 kvaliteter af mel fra malet ingefær.

Ingefærs virkningsmekanisme

• Mekanismen til antiemetisk virkning ved forbrug af dette produkt er baseret på:
• acceleration af metabolisme;
• hurtig fjernelse af overskydende væske, toksiner på en naturlig måde;
• afslappende glatte muskler, som hjælper med at lindre spasmer og smerter;
• forbedring af blodcirkulationen;
• antiinflammatorisk virkning.

Til sidst er planternes virkningsmekanisme ikke undersøgt. Der er i øjeblikket forskellige undersøgelser i gang på dette område. Det var imidlertid netop muligt at fastslå, at rodafgrøden i dens sammensætning indeholder en hel gruppe biologisk aktive stoffer, der har en antiemetisk virkning - ingefær, der forårsager en brændende, syrlig eftersmag.

De stimulerer kroppens produktion af mavesaft, på grund af hvilken ubehagelige symptomer fjernes. Derudover giver gingeroler en stigning i blodtrykket, hvilket positivt påvirker den menneskelige tilstand med et kraftigt fald i trykket . Positiv effekt på centralnervesystemet, stop hovedpine og svimmelhed.

Kan te med ingefær fremkalde kvalme, opkast

Under visse omstændigheder kan te med ingefær forårsage kvalme, efterfulgt af opkast. Dette sker, hvis, når det forbruges:

• funktioner i deres egen krop blev ikke taget i betragtning - tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer til brug;
• De anbefalede daglige kvoter er overskredet;
• på optagelsestidspunktet observeredes en stigning i kropstemperatur eller blodtryk.

Ved du det Ingefær i mange lande er et afrodisiakum. Det menes, at det positivt påvirker den mandlige seksuelle funktion og forbedrer sædkvaliteten. I Japan er dette produkt en must-have-behandling for maskulinitet.

Madlavning opskrifter

Ingefær rod kan bruges i forskellige kulinariske fortolkninger. Der fremstilles en sund drink med tilsætning af forskellige krydderier, urter eller frugter, som giver en yderligere terapeutisk og tonic effekt. Du kan også indtaste den i din diæt i en syltede form.

Opskrift nummer 1

Te med mynte og citronmelisse

Opskrift nummer 2

Peber og citronte

Opskrift nummer 3

Syltede ingefær salat

Opskrift nummer 1

let

Te med mynte og citronmelisse

0, 5 L 20 minutter Trin 4 ingredienser

• ingefær

  1/4 tsk

• mynte

  1/4 tsk

• Melissa

  1/4 tsk

• vand

  0, 5 l

Næringsværdi pr. 100 g: Kalorier 12 kcal Proteiner 0, 31 g Fedtstoffer 0, 137 g Kolhydrater 2, 5 g

1. Kog 250 ml vand.
2. Hæld kogende vand over råvarerne.
3. Insister 10 minutter. Sil væsken.
4. Tilsæt 250 ml rent vand.
5. Drik i små slurker hele dagen, når han begynder at blive syg.

Læs også artikler om dette emne:

Kan jeg give ingefærte te til børnene? ​​Fordelene ved te med ingefær

Nyttige egenskaber ved te med ingefær og citron Fordele ved te med ingefær

Ingefær-citronte: hvordan man brygger og drikker korrekt Fordelene ved te med ingefær

Fordelene og skadene ved te med ingefær og havtornorn Fordelene ved te med ingefær

Hvorfor grøn te med ingefær er nyttigt for en person Fordelene ved te med ingefær Alle artikler

Opskrift nummer 2

let

Peber og citronte

250 ml 20 minutters trin 4 ingredienser

• citron

  0, 5 stk

• ingefær

  1/4 tsk

• formalet rød peber

  på spidsen af ​​en kniv

• vand

  250 ml

Ernæringsværdi pr. 100 g: Kalorier 11 kcal Proteiner 0, 3 g Fedtstoffer 0, 14 g Kolhydrater 2, 3 g

1. Press saften fra en halv citron i en kop.
2. Kog vand, dypp ingefær i det. Insister 5 minutter, dæk beholderen med et låg.
3. Tilsæt peber, lidt glød til drikken.
4. At drikke i varme, små slurker.

Læs også artikler om dette emne:

Ingefærmasker: er det muligt at bruge, kontraindikationer Funktioner ved brug af ingefær

Er ingefær et allergen: forårsager det en allergi, symptomer Funktioner ved brug af ingefær

Rensning af lungerne med en blanding af ingefær og gurkemeje Egenskaber ved brugen af ​​ingefær

Ingefær under dannelse af gas Funktioner ved brug af ingefær

Ingefærrød med honning og citron til børn med hoste: hvordan man laver mad og tager Funktioner ved brugen af ​​ingefær

Stemmer det, at ingefær hjælper med hævelse? Funktioner ved brug af ingefær Alle artikler

Opskrift nummer 3

let

Syltede ingefær salat

1 20 minutter Trin 6 Ingredienser

• æbler

  1 stk

• en orange

  1 stk

• syltede ingefær rod

  15 g

• grapefrugt

  0, 5 stk

• citronsaft

  50 ml

• honning

  0, 5 tsk

Ernæringsværdi pr. 100 g: Kalorier 55 kcal Proteiner 0, 3 g Fedtstoffer 0, 33 g Kolhydrater 12, 5 g

1. Skær frugt i terninger eller cirkler.
2. Tilsæt ingefær, bland.
3. Opvarm citronsaften lidt til ca. + 30 ° C. Opløs honning i det.
4. Drys salat med den resulterende forbinding.
5. Forbruge i 1-2 timer lidt.

Vigtigt! Ingefærsalat skal tilberedes umiddelbart før måltider. Opbevar ikke skålen i mere end 4 timer.

Kontra-ingefær

Anvendelsen af ​​et planteprodukt som et antiemetikum har en række kontraindikationer og begrænsninger i brug, afhængigt af de individuelle egenskaber ved organismen af ​​en bestemt person.

Se også, hvad ingefær smager og farver gerne.

Så hvis der er en historie med visse allergiske reaktioner, afvigelser i arbejdet i mave-tarmkanalen, er det værd at helt nægte at tage den betragtede traditionelle medicin. Under graviditet skal du være mere forsigtig med at indtage en krydret kultur.

• Ud over de individuelle egenskaber ved den menneskelige krop er kontraindikationer for brugen af ​​ingefær:
• feber;
• ustabile indikatorer for blodtryk;
• børn under 6 år;
• hudproblemer
• dårlig blodkoagulation;
• øget nervøs excitabilitet (neurose, søvnproblemer osv.).

allergi

Ingefær er en urteagtig plante, der indeholder et stort antal forbindelser, der kan forårsage allergiske reaktioner . Æteriske olier fungerer som sådanne komponenter, som i deres sammensætning ligner estere af ragweed, malurt, mynte, vandmelon, citrus og en række andre planteafgrøder.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​allergien, kan reaktioner opstå øjeblikkeligt (15-60 minutter efter at have spist) eller forsinket (efter et par dage)

I denne forbindelse, hvis du ikke ved, om du har en allergisk reaktion, skal du altid udføre en håndledstest først. For at gøre dette skal du tage en rå rod og gnide den med huden på det specificerede område. Hvis der efter 2 timers reaktion i form af rødme ikke ses kløe, kan du bruge planteproduktet som mad (i meget små doser).

• Med en øjeblikkelig reaktion kan følgende patologiske tilstande forekomme:
• hævelse af slimhinderne i øjne, mund, næse;
• rigelig afladning af tårer; klart, vandigt slim fra næsen;
• det blå område af den nasolabiale trekant;
• vejrtrækning ledsaget af vejrtrækning;
• Quinckes ødem;
• opkastning;
• en kraftig stigning i kropstemperatur;
• kramper.

Hvis der forekommer symptomer som alvorlig åndenød, hævelse i slimhinderne, skal der straks gives en "Suprastin" -injektion. Ring derefter til en ambulance.

Med en forsinket reaktion vil symptomerne udvikle sig langsomt. På 1-2 dage efter indtagelse af ingefær kan hyppige nyser, rivning og rigelig adskillelse af slim fra bihulerne opstå.

Hvis du ikke holder op med at tage planteproduktet med disse symptomer, efter 3-4 dage, begynder bronkierne at kramme, hvilket vil blive en hindring for luftindtrængning i lungerne og fjernelse af slim fra dem. Som et resultat er det muligt at udvikle lungebetændelse, blind lungesyndrom osv.

I forbindelse med ovenstående skal enhver, der har en historie med allergiske reaktioner, astma, inden du bruger en krydret plante, kontakte en allergologspecialist.

Gastrointestinale problemer

Grundlaget for den antiemetiske virkning af det pågældende produkt er en stigning i intensiteten af ​​den sekretoriske funktion i mave-tarmkanalen.

• I denne henseende er roden kontraindiceret i:
• gastritis med høj surhed;
• ulcerative patologier;
• enterocolitis;
• nedsat galdeblære og leverfunktion;
• nyrefunktion.

Reaktioner i form af diarré, opkast, kraftig smerte kan forekomme. Med sådanne manifestationer skal du straks kontakte en medicinsk institution.

Graviditet: funktioner ved brug og begrænsninger

Ikke for alle kvinder, det pågældende produkt vil være nyttigt under graviditeten. Brugen af ​​traditionel medicin ved hjælp af ingefærrod bør opgives for dem, der allerede inden befrugtningen bemærkede produktintolerance over for sig selv . Hvis der ikke var nogen intolerance over for produktet, der ikke er problemer med blodkoagulation og blodtryk, og graviditet i det indledende stadium ledsages af toksikose, kan du prøve at introducere vegetabilsk te i din diæt (i små doser).

I tredje trimester af at bære en baby er brug af te med ingefær fuldstændigt kontraindiceret. Produktet har en blødende virkning og øger også blodtrykket, hvilket kan føre til indre blødninger, provokere for tidligt fødsel med alle de deraf følgende konsekvenser for mor og baby.

Vigtigt! Inden du bruger ingefær som antiemetikum, skal du sørge for at konsultere en huslæge.

Ingefær rhizom hjælper med at slippe af med en sådan ubehagelig manifestation som kvalme og opkast med toksikose i de tidlige stadier af graviditeten, bevægelsessygdom, når man rejser på forskellige transportformer efter kemoterapi. Fra behandlingen skal du tage hensyn til de individuelle egenskaber ved din egen krop og ikke overskride det daglige indtag.