Honning er et naturligt produkt, der i vid udstrækning bruges i fødevareindustrien. På grund af dets helbredende egenskaber er nektar uundværlig i medicin og kosmetologi. Hvad er brugen af ​​honning, og hvordan man bruger den korrekt, læse nedenfor.

Den kemiske sammensætning af honning

Naturlig honning er et produkt af aktiviteten hos hymenopteraninsekter, hvis repræsentanter er honningbier.

Oprindelsen af ​​nektar kan være af to typer:

• blomster, der er produceret i processen med at opsamle og forarbejde nektar udsendt af blomster;
  

• mørtel, indsamlet fra de søde sekreter fra insekter og den sukkerholdige juice, der udskilles af planter, i form af nye dråber på bladplader.
  

Egenskaber af honning afhænger af stedet for dens samling, forskellige:

• ved konsistens;
• efter farve;
• af aroma.

Produktets konsistens kan være i en flydende eller krystalliseret tilstand. Væskekonsistens er den sædvanlige tilstand af nektar efter pumpning, krystallisation forekommer på grund af gradvis fortykning. Produktets farve kan variere fra hvid til brun, det hele afhænger af planten, hvorfra nektar blev opsamlet.

Vigtigt! Honning skal smage sød, hvis bitterhed eller syre mærkes - det er forkælet.

Produktets sammensætning præsenteres (pr. 100 g):

• kulhydrater - 82, 7 g;
• proteiner - 0, 3 g;
• fedt - 0 g;
• vand - 17 g

Produktet indeholder følgende vitaminer og mineraler:

• riboflavin;
• niacin;
• pyridoxin;
• ascorbinsyre;
• magnesium;
• zink;
• calcium;
• kalium.

Hvorfor honning er godt for kvinder

På grund af dets helbredende egenskaber har nektar en genoprettende virkning på den kvindelige krop. Produktet er nyttigt at bruge i form af masker og skrubber for at bevare hudens elasticitet og ungdom. Det bruges i vid udstrækning til behandling af gynækologiske sygdomme provokeret af infektion og fysiologiske ændringer.

Til immunitet

Takket være det rige vitamin- og mineralkompleks, der er en del af nektar, kan dets daglige anvendelse styrke immunforsvaret uden brug af lægemidler. Produktet er i stand til at give styrke til et legeme, der er opbrugt af katarralsygdomme, samt give en blødgørende virkning for hoste og ondt i halsen. For at forbedre kroppens generelle tilstand er det nødvendigt at bruge en vitamincocktail baseret på honning, der består af følgende ingredienser:

• nektar - 50 g;
• valnødder - 100 g;
• friskpresset æblejuice - 100 g;
• juice af en citron.

Valnødder skal slibes i pulver, hældes i nektar. Den resulterende masse blandes med citron- og æblejuicer. Tilberedt cocktail tage 1 spsk. l. på tom mave i en måned.

Vigtigt! Med øget surhedsgrad er det daglige indtag af honning 100 g, hvilket anbefales at opdeles i 3 doser.

Til hjerte og blodkar

På grund af det høje glucoseindhold er nektar nyttig til forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Glukose indeholdt i nektar fjerner gradvist myokardial tone og hjælper med at aktivere energi. Den bedste måde at styrke væggene i blodkar på er at bruge honning i kombination med tørrede frugter og nødder.

For at tilberede en sund blanding har du brug for:

• rosiner - 50 g;
• tørrede abrikoser - 50 g;
• svisker - 50 g;
• valnødder - 50 g;
• jordnødder - 50 g;
• honning - 100 g.

Instruktioner til forberedelse og brug:

1. Hak den tørrede frugt fint.
2. Slib nødderne i en blender.
3. Bland alle ingredienser, indtil de er glatte.
4. Brug produktet dagligt på tom mave, i en mængde på 20 g.

Til fordøjelse og lever

Nektar er et af de produkter, der må forbruges under en forværring af gastritis. Produktet i en mængde på 10 g opløses i 200 ml varmt vand og drikkes i løbet af dagen. Opløsningen skader ikke de betændte vægge i maven og lindrer spasmer. Ved gastritis er det nødvendigt at tage 10 g af produktet dagligt i 2 måneder, hvilket vil fremskynde helingsprocessen for de beskadigede mure i maven og reducere smerter efter at have spist.

Vigtigt! Et glas varmt vand med tilsætning af 30 g honning inden sengetid har en opstrammende og beroligende virkning.

Behandlingsforløbet skal gentages efter 3 måneder. Leveren er ansvarlig for den vitale aktivitet for hele organismen. Ofte lider kroppen på grund af underernæring, alkoholmisbrug, langvarig medicinsk behandling. Korrekt ernæring er en af ​​hovedbetingelserne for behandling af leveren.

Honning, som et naturligt sødemiddel, er fantastisk til en diætmenu, og i kombination med en rosehip-bouillon kan det have en effekt på gendannelsen af ​​leverfunktioner. Te fra rosehip med tilsætning af nektar skal konsumeres dagligt i en måned i en mængde på 150 g pr. Dag.

For nervesystemet

Mange kvinder oplever daglige stressende situationer, der negativt påvirker nervesystemet. For at forbedre trivsel og gendanne styrke er det nødvendigt at forbruge nektar, som på grund af indholdet af calcium og B-vitaminer er i stand til at påvirke normaliseringen af ​​søvn samt give smertestillende og afslappende effekter. I en deprimeret tilstand er det nødvendigt at gennemføre et behandlingsforløb med honning, der tages i 14 dage 3 gange om dagen i 30 g. Ved afslutningen af ​​behandlingen forbedres humøret, apati forsvinder.

Vigtigt! Hvis der mærkes kløe under hudprocedurer ved hjælp af honning, vises rødme, nægt at bruge den.

Til hud og hår

Daglig fastende honning hjælper med at normalisere stofskiftet, hvilket igen vil have en gunstig effekt på hudfarve og hårtilstand. På grund af dets fugtopbevaringsegenskaber kan brugen af ​​masker fremstillet af naturlig nektar forhindre for tidlig aldring af huden. En naturlig antioxidant vil beskytte huden mod skadelig UV-stråling. Honningsmasker har en rensende virkning.

• Brug af biprodukt til hår:
• hydrering;
• vækstacceleration;
• styrke;
• giver frisure volumen.

Til tandkød og tænder

På grund af indholdet af calcium i den kemiske sammensætning vil brugen af ​​honning inde bidrage til at styrke tandemaljen. Hvis du tygger honningkager to gange om ugen, kan du slippe af med tandsten, og takket være den specielle sammensætning af voks og propolis bliver emaljenfarven mærkbart hvid. Skader på tandkødet og deres blødning vil hjælpe med at helbrede blandingen af ​​honning med propolis. Stoffet påføres tandkød og tænder, og efter 3 minutter vaskes de af.

Kan jeg bruge

Honning, som ethvert andet produkt, har nyttige og skadelige egenskaber, der påvirker menneskers sundhed.

Ved du det For at samle 100 g honning rejser en bi en afstand på 46 tusind km, hvilket er lig med ekvatorens længde.

Under graviditet

Brug af produktet under graviditet er forbundet med manglende evne til at bruge medicin til forkølelse. Honning fjerner perfekt sputum, når du hoster, og reducerer også ondt i halsen. Gravide anbefales at bruge honning til søvnløshed og stress. Brug af 10 g honning på tom mave bidrager til normalisering af tarmen, hvilket er nødvendigt, når man bærer et barn.

Gravide kvinder bruger nektar som profylakse mod strækmærker på mave og bryst. Dele af kroppen er belagt med produktet og gnides forsigtigt i huden i 15 minutter, hvorefter de vaskes af under et varmt brusebad. Den vigtigste kontraindikation for brugen af ​​produktet er dets allergi, der manifesteres af udslæt og pletter på huden.

Med amning

Ved amning bruger de honning med forsigtighed på grund af den høje risiko for infektion hos barnet med botulisme, hvis bakterier kan findes i upasteuriseret honning, og også på grund af produktets høje allergifremkaldelse. Brug af nektar af en ammende mor kan begynde i en alder af 6 måneder, men med forbehold af gradvis introduktion af produktet i den daglige diæt for ikke at forårsage en allergisk reaktion.

Til sygdomme

Diabetes er kendetegnet ved en krænkelse af kulhydratmetabolismen og en fuldstændig eller delvis afhængighed af insulin. Diabetikere følger en diæt hele deres liv, og kontrollerer især omhyggeligt mængden af ​​sukkerholdige fødevarer, der spises.

Vigtigt! Douching bør aldrig ske under graviditet!

Med diabetes tages honning 10 g pr. Dag for at slippe af med neurose og øge immuniteten. Produktbehandling bør finde sted under overvågning af den behandlende læge på grund af risikoen for forværring af sygdommen på grund af brugen af ​​sukkerholdigt produkt.

Ved kronisk pancreatitis og cholecystitis er brugen af ​​nektar kun tilladt i det tidspunkt, hvor sygdommen er eftergivet. Ved en forværring af pancreatitis forekommer pancreasødem, derfor stopper en person i en dag eller mere enhver brug af mad, inklusive biavlsproduktet.

Anvendelse i gynækologi

Nektar er et unikt antibakterielt og antiinflammatorisk produkt, derfor bruges det ofte til behandling af gynækologiske sygdomme forårsaget af fysiologiske og infektiøse faktorer, for eksempel med candidiasis og cervikal erosion.

Behandling udføres i de følgende områder:

• spise;
• douching;
• tamponer;
• lotion.

indtagelse

Spise et produkt i mad vil hjælpe med at slippe af træthed og normalisere menstruationscyklussen. Du kan bruge denne opskrift: tag 600 g nektar, 200 g aloe, 300 g rødvin, 30 g slangehøjder i pulver, bland alle ingredienserne i rækkefølge og kog i et dampbad i en time. Lægemidlet tages 20 g 3 gange om dagen. Ved toksikose, tag 40 g citronmelisse og hæld 200 ml kogende vand, insister 20 minutter, drik det derefter i små slurker, efter at have spist en skefuld nektar.

Ved du det Honning er et naturligt antibiotikum, så skimmel aldrig vises på den.

lotion

Mod kløe og osteagtig udflod med trast anvendes lotion af nektar og aloe. Tag et afsnit af et bandage 30 cm langt, fold det flere gange og blød det med en blanding af 30 g aloe og 30 g nektar. Kremer påføres natten over i 10 dage.

syringing

På grund af produktets antibakterielle egenskaber er douching med honning meget effektiv til trost. Til proceduren er det nødvendigt at fortynde 30 g af produktet i varmt vand (200 ml). Douching udføres i 10 dage hver anden dag. Manipulationer kan udføres ved hjælp af en sprøjte eller klyster, hvormed en opløsning opsamles og injiceres i skeden.

Honningspinde

Honningspinde anvendes til behandling af erosion i livmoderhalsen. For at gøre dem skal du tage bomuldsuld, rulle den til en kugle med en diameter på 2 cm, pak den i to lag med en bandage og binde den, så tamponen ikke løsner under brug. Inden for 3 minutter er den resulterende vatpind imprægneret med nektar og indsat dybt ind i vagina natten over. Procedurerne udføres i 15 dage. Denne behandling er effektiv til candidiasis.

Brug i kosmetologi

For at gøre din hud klarere og lysere skal du anvende en maske baseret på honning og citron:

1. Bland citronsaft (20 g) med 30 g nektar.
2. Påfør masken med lette, gnidende bevægelser på hudens ansigt og nakke i 20 minutter.
3. Brug 3 gange om ugen.

Honningmaske til alle hudtyper:

1. Smelt nektar (50 g) i et dampbad.
2. Påfør masken i en varm form, fordelt jævnt over ansigtet og nakken.
3. Vask masken af ​​med varmt vand efter 20 minutter.

Ansigtsmaske lavet af honning og olivenolie:

1. Bland olivenolie (20 g) med 30 g nektar.
2. Påfør den resulterende masse på ansigtet med lette bevægelser.
3. Efter 25 minutter skal du skylle med varmt vand og klappe dit ansigt med et papirhåndklæde.

Maske til nærende hårrødder:

1. Smelt nektar (50 g) i et dampbad.
2. Bland langsomt nektar og æggeblomme.
3. Tilsæt 20 g olivenolie.
4. Fordel den jævne blanding jævnt på hårets rødder.
5. Vask masken af ​​med varmt vand efter 45 minutter.

Madlavning ansøgning

Honning bruges som imprægnering og desinfektion af rått kød og fisk. Marinering med nektar giver kødet blødhed, når det koges. Produktet bruges i vid udstrækning ikke kun til fremstilling af marinader, men er også en del af de saucer, der tilbydes ved servering af kødretter. Honning er også meget brugt i bagning, det føjes til fylden og dejen. Ved fremstilling af baklava fungerer det som et stik til kager, mens det tilføjes blødhed til dem.

Kontraindikationer og skade

Mennesker med hjertesygdomme har det bedre at ikke kombinere varm te med honning - dette vil øge sveden og kan udløse en spasme i hjertemuskelen. Du kan ikke gå ind i nektar i en babys diæt på grund af den høje allergifremkaldende reaktion på produktet såvel som risikoen for infektion med botulisme. På grund af sin rige vitaminsammensætning er honning et af de mest sunde sundhedsprodukter. Dens daglige brug i små doser hjælper med at normalisere søvn og forbedre metaboliske processer.