Funktioner ved at spise melon ved gastritis

Melon er en gæst fra Asien, der er elsket i vores land af mange mennesker: den spises rå, og forskellige retter og desserter tilberedes på dens basis. Overvej, om denne frugt kan spises af mennesker, der har maveproblemer, og hvordan man gør det korrekt for ikke at forværre situationen.

Kan jeg spise melon med gastritis?

Muligheden for at spise denne frugt bestemmes ud fra sygdommens form:

  1. I den akutte form er melonen forbudt at spise, fordi den vil blive dårligt fordøjet, hvilket vil føre til frigivelse af en ekstra mængde syrer, der fremkalder gæring.
  2. I en rolig tilstand - brug er tilladt, kun i små mængder og udelukkende i rå form.

  3. Gastritis med høj surhedsgrad er ikke et forbud, da fosteret i dette tilfælde har nok enzymer til fordøjelse, hvilket vil have en positiv indflydelse på mavenes generelle tilstand.
  4. I kronisk form - som et resultat af et fald i antallet af enzymer, der fordøjer mad, kommer det ind i tarmen i en ufordøjet form. For at forhindre dette skal du spise grøntsager og frugter, som stimulerer slimhinden til at producere saltsyre og hjælpe med at fordøje andre fødevarer.

Ved du det For første gang findes melon i Bibelen. Det betragtes som en paradisfrugt, der kom til Jorden takket være archangels.

Kemisk sammensætning

Kalorieindhold på 100 g melon - 344 kcal.

Sammensætningen indeholder følgende nyttige elementer:

proteiner0, 6 g
fedtstoffer0, 3 g
kulhydrater7, 4 g
vand88, 5 g
Organiske syrer0, 2 g
Organisk aske0, 6 g
sakkarose0, 67-12, 9 g

Vitaminer, mikro- og makroelementer:

C20 g
Folinsyre6 mcg
En0, 4 mg
B30, 5 mg
B10, 4 mg
B20, 4 mg
E0, 1 mg
kalium118 mg
natrium32 mg
phosphor12 mg
calcium16 mg
magnesium13 mg
zink90 mcg
kobber47 mcg
mangan35 mcg
jern1 mg
iod2 mcg
kobolt2 mcg

Melonens egenskaber for den menneskelige krop

Den pågældende frugt er udstyret med positive og negative egenskaber: For ikke at skade kroppen ved at konsumere frugten, skal du først gøre dig bekendt med dem.

fordel

  • Listen over nyttige egenskaber ved denne frugt er som følger:
  • Produktionen af ​​serotonin forbedrer humøret.
  • Afspejles positivt i de fysiologiske processer i kroppen, som kan ses ved hudens, hårets og neglernes tilstand.
  • Hjælper med at mætte kroppen med folsyre, hvilket er vigtigt for kvinder.
  • Takket være C-vitamin øger det niveauet for naturlig immunitet.
  • Fremmer hæmatopoiesis, som hjælper med bedring efter operation.
  • Fiber hjælper med at rense tarmene og fjerne kolesterol.
  • Melonfibre fjerner radioaktive stoffer, tungmetaller og overskydende salte fra kroppen.
  • Understøtter hjertemuskelens arbejde.
  • Mæt kroppen med guld, som til en vis grad bremser aldringen.
Vigtigt! Fosterets skræl er udstyret med nyttige elementer - dens anvendelse normaliserer arbejdet i de fleste kirtler og det hæmatopoietiske system.

Skader og kontraindikationer

  • Som andre produkter har melon modsatte kvaliteter, der kan være skadelige, hvis de bruges forkert:
  • Sværhedsgraden ved fordøjelse, hvilket fører til forstyrrelser i tarmen.
  • Med erosiv gastritis kan kroppen blive alvorligt skadet, inklusive hospitalisering og operation.
  • Brug af store mængder på én gang fører til rapning, flatulens og oppustethed.
Kontraindikation til anvendelse er tilstedeværelsen af ​​sygdomme i mave-tarmkanalen.

Forbrugssatser

Når brug af dette produkt er tilladt af en læge, er det forbudt at overskride en enkelt portion på 100 g. I gennemsnit er den tilladte mængde op til tre lobuler.

Hvordan bruges melon til gastritis?

Ved sygdomme i mave-tarmkanalen anbefales det at bruge et separat måltid uden at kombinere med noget.

Der er blandt andet andre funktioner:

  1. Efter at have opgivet brugen af ​​mejeriprodukter.
  2. Kan ikke kombineres med alkohol.
  3. Det er forbudt at spise på tom mave.
Se også, hvordan du bestemmer modenheden af ​​en melon.

Som det kan ses af det foregående, kan melon konsumeres næsten altid, det vigtigste er at gøre det ved at overholde reglerne og doseringen, og så får du kun gavn uden negative konsekvenser.

Interessante Artikler